Familien-Konflikte in der Corona-Zeit

Besonders in Zeiten der Corona-Krise und unter Quarantäne brechen oft sehr viele Konflikte in der Familie auf. Ich möchte Ihnen die 5 wichtigsten Regeln für eine Konflikt-Bewältigung  zeigen.

5 REGELN

  1. Das Gespräch sollte nicht gleich unmittelbar nach einem Streit stattfinden.
  2.  Suchen Sie sich einen Raum, in dem sich nur die Konfliktparteien befinden                 (kann auch die ganze Familie sein, wenn der Konflikt die ganze Familie                       betrifft).                         
  3. Gesprächsregeln einführen (Jeder hat das Recht, seine persönliche Meinung auszusprechen ohne unterbrochen zu werden).
  4.  Aussagen nur in Ich-Botschaften z.B. Mich stört... Mich ärgert... Ich sehe das... Ich glaube...
  5.  Immer nur ein Thema behandeln z.B  Abwasch, Unpünktlichkeit,  Putzen, Unordnung.

Ich berate und unterstütze Sie gerne über Skype oder Zoom bei der Lösung Ihres Konflikts.